預(yù)防靜脈曲張，需從日常生活習(xí)慣入手，只有持之以恒，才能遠(yuǎn)離靜脈曲張，下面就由鹽城德馨醫(yī)院靜脈曲張科帶您詳細(xì)了解一下有哪些方法可以預(yù)防靜脈曲張。

　　1、每天堅(jiān)持一定時(shí)間的行走：多項(xiàng)研究已經(jīng)證明，走路是預(yù)防靜脈曲張較好的運(yùn)動(dòng)。

　　2、戒煙：因吸煙能使血液粘稠的改變，血液變粘稠易淤積。避孕藥也有類(lèi)似的作用，應(yīng)盡量少服用。

　　3、此病有遺傳傾向，有靜脈曲張家族史，一般在30歲左右發(fā)病，因此在兒童和青少年時(shí)期應(yīng)勤于運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治。

　　靜脈曲張一旦患上，會(huì)影響人們的工作和學(xué)習(xí)，不及時(shí)治療，還會(huì)引發(fā)潰瘍，老爛腿等并發(fā)癥。

　　鹽城德馨醫(yī)院靜脈曲張科溫馨提示：以上就是對(duì)靜脈曲張預(yù)防的相關(guān)介紹，如果您還有什么疑問(wèn)，可以聯(lián)系我們進(jìn)行詳細(xì)了解，我們將竭誠(chéng)為您答疑解惑。