我們知道肛瘺是肛門膿腫后遺癥，一旦患上肛瘺，這將對生活和工作產生很大的影響，而疾病都是這樣，預防遠比治療重要的多，只有做好疾病的預防才能讓我們遠離疾病的傷害，肛瘺也是如此，那么我們應該如何預防肛瘺呢?

　　肛瘺的預防要注意以下幾個方面：

　　1、建立正常的膳食習慣：肛瘺的發(fā)生與濕熱有關，對于油膩飲食，可以內生濕熱，所以不宜多吃。應多吃清淡含豐富維生素的食物。對經久不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品。

　　2、及時治療肛竇炎、肛乳頭炎：以免發(fā)生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

　　3、肛門灼熱不適、肛門下墜者：要及時查清原因，及時治療。

　　4、防治便秘和腹瀉：對預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因為大便干結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進一步發(fā)展。

　　5、積極治療：積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等

　　6、養(yǎng)成良好的排便習慣：每日排便后坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。