白帶異?；颊咴趺醋o理比較好?很多不同病因的婦科炎癥在出現(xiàn)時都有一個共同點，就是會誘發(fā)月經和白帶問題，而女性朋友也要注意白帶的變化，能在生活中多加護理和保健，這樣對于各種婦科的炎癥來說，也是一個不錯的防治辦法。下面就由鹽城德馨醫(yī)院婦科帶您詳細了解一下吧。

　　1、少吃刺激性食物。正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。

　　2、穿棉質通氣的褲子。平時盡量穿棉質通風的內外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護墊，如果使用就一定要勤更換，保證每天更換內褲，并在洗凈后放在日光下晾曬，內褲要選擇透氣性好、舒適柔軟的棉質，以免滋生細菌;

　　3、心情保持愉快。保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。

　　4、清潔。嚴重時一天溫水局部沖洗三次，白天用衛(wèi)生護墊勤換，平時每天須早晚沖洗二次，并持續(xù)半年，以防復發(fā)。

　　5、防止用藥液清洗陰道。不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破陰道的內環(huán)境，所以說女性要注意千萬不要亂用各種陰道洗液。

　　6、自我調節(jié)。女性在日常生活中注意學會自我調節(jié)及排解生活中一些如壓力大、過度緊張、心情不佳等的情緒問題，保持心態(tài)的開朗樂觀，心情的愉悅及情緒的平穩(wěn)，有助于預防白帶異常。

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